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Le carte di ispirazione sono uno strumento potente e molto utile per allenare l’intuito, l’immaginazione e comunicare con il proprio vero Sé per ricevere consigli e azioni ispirate da portare nella propria quotidianità. Le immagini evocative di questi mazzi aiutano a connettersi con se stesse a un livello più profondo per aprirsi a possibilità che fino a un attimo prima non erano visibili.
L’intuito: un dono prezioso da coltivare
L’intuito è quella capacità innata di comprendere o sapere qualcosa con immediatezza senza un ragionamento logico. È quella voce interiore che guida nella giusta direzione e aiuta a fare scelte ispirate dai propri desideri più autentici. Le carte di ispirazione possono diventare dei preziosi alleati per liberarsi dai soliti schemi di pensiero, andare al di là del visibile, sbloccarsi e raggiungere ciò che si desidera.
Carte di ispirazione per aprirsi a una nuova visione
Il potere delle carte di ispirazione risiede nella loro capacità di parlarci direttamente attraverso simboli, immagini e parole che risvegliano l’intuito, stimolano l’immaginazione, ampliano lo sguardo, fanno riflettere su se stesse e la propria vita per orientare l’agire verso scelte allineate con il proprio sentire.
Le carte di ispirazione aprono nuove visioni perché allenano a pensare e sentire in maniera differente offrendo infinite possibilità di interpretazione della situazione o della problematica che si sta esplorando attraverso la lettura. Sono un mezzo per conoscersi, fare chiarezza sui blocchi che stanno ostacolando, illuminare i propri passi e trovare la strada giusta da percorrere, quella allineata al proprio vero Sé.
Immagini per ascoltare le parole dell’Anima
Le immagini offerte dalle carte di ispirazione sono potenti perché dialogano direttamente con il nostro mondo interiore portando alla luce, attraverso le immagini che ci abitano e che abitiamo, quelle risposte che sono già dentro di noi. Secondo la psicologia archetipica e immaginale di James Hillman, infatti, noi siamo fatti di immagini. L’immagine altro non è che la psyché (ψυχή), ovvero l’Anima per gli antichi greci, il respiro che dà la vita. Ascoltare profondamente queste immagini significa ascoltare le parole dell’Anima. Ritornare alla propria fonte originale.
Come scegliere il mazzo di carte giusto per te
In commercio esistono molti mazzi di carte di ispirazione disponibili, ognuno con tematiche e immagini diverse, affermazioni o domande che possono aiutarti a riflettere, meditare e connetterti con la tua saggezza interiore.
Se la tua intenzione è usare le carte come strumento di crescita, introspezione ed evoluzione personale è particolarmente importante che queste carte le “senti”, che risuonino con te. Ti devono stimolare e piacere esteticamente, ma non solo.
Perché attraverso le immagini, i simboli e le parole di queste carte puoi ricevere spunti davvero illuminanti e preziosi per lavorare su te stessa in modo mirato. E scoprire nuove prospettive e soluzioni, ottenendo una comprensione più profonda delle tue capacità e risorse personali.
Per le mie pratiche personali e le sessioni di coaching con le clienti ho scelto di utilizzare il mazzo Magia Interiore, le carte di Coaching per l’Anima ideate da Anh Thu Nguyen, di cui sono anche facilitatrice certificata. Uno strumento super efficace per sviluppare l’intuito e accedere a livelli più profondi di consapevolezza grazie a immagini evocative, parole chiave e domande potenti che aiutano a riportare alla luce ricordi, sensazioni, emozioni, storie, facendo in qualche modo da specchio alle immagini interiori che ciascuna ha dentro di sé.
Allenare l’intuito con le carte di ispirazione
Una delle principali ragioni per utilizzare le carte di ispirazione è certamente l’opportunità di allenare l’intuito. Queste carte sono, infatti, un valido strumento per superare i confini della mente logica e fare spazio a interpretazioni alternative e prospettive diverse rispetto a quelle che la logica tende a suggerire.
In un certo qual modo, ogni carta rappresenta una sorta di portale per comunicare con il proprio vero Sé, per affinare la capacità di ascoltare, di fidarsi delle proprie sensazioni e della propria voce interiore. L’interpretazione delle carte, poi, è sempre personale e non ha nulla a che fare con la divinazione, ma piuttosto con l’esplorazione e l’ampliamento della propria consapevolezza.
Carte di ispirazione: dove, come e quando utilizzarle
Per predisporti al meglio ad accogliere e ascoltare le carte è opportuno scegliere un ambiente che ti faccia sentire a tuo agio, tranquilla e rilassata (può essere anche in natura) e dedicarti per qualche minuto a una pratica di centratura per ritrovare l’allineamento con te stessa e il tuo intuito. Se desideri un piccolo aiuto, puoi scaricare la mia pratica audio guidata per tornare al centro di te, attraverso il respiro e il corpo.
A questo punto, dopo aver mescolato le carte, lasciandoti guidare dal tuo sentire, scegli una carta dal mazzo dandoti un intento ben preciso (la risposta a una domanda aperta, la soluzione a un problema specifico, l’ispirazione per fare qualcosa, ecc.).
Osserva l’immagine, lasciando che il tuo sguardo si soffermi sui dettagli, sulla scena, su ciò che più attrae la tua attenzione e/o che più ti infastidisce, e resti in ascolto di ciò che arriva: riflessioni, pensieri, emozioni, sensazioni anche fisiche.
Quella carta, quale messaggio ha per te?
Poi, cerca di dare un senso a ciò che ti è arrivato, collegando il messaggio della carta con la tua vita in quel preciso istante. Ciascuna di noi, infatti, di fronte alla stessa carta, può percepire qualcosa di diverso, perché ogni lettura è plasmata dalle proprie esperienze personali.
La carta è solo il mezzo che ti aiuta a prendere consapevolezza di quello che ti serve ed è importante per te vedere e sentire in quel momento, offrendoti spunti preziosi per fare poi delle azioni ispirate nella realtà; superando la paura di fare concretamente quelle azioni.
Se la carta di ispirazione riporta anche affermazioni o domande, puoi integrare quelle affermazioni e domande alla lettura fatta in precedenza, aggiungendo ulteriori stimoli per compiere quei passi che porteranno i cambiamenti che desideri.
Verso il cambiamento senza paura
Ciò che più spesso impedisce di cambiare è la paura di uscire dalla propria zona di comfort, cioè quel luogo mentale ed emotivo familiare in cui ci si sente al sicuro. È il posto della routine e delle abitudini consolidate che fanno sentire tranquille e a proprio agio, evitando situazioni che possono generare stress o incertezza.
Questa paura deriva dal timore di perdere la sicurezza del conosciuto, di ciò che è familiare, anche se non piace e non rende felici. La ragione di ciò è che, a differenza del nostro vero Sé, ovvero la nostra versione più grande e luminosa che si muove per prosperità, abbondanza e ricchezza, il nostro ego, ovvero la bambina interiore ferita in cui ci identifichiamo, si muove per sopravvivenza.
Tuttavia, è possibile superare questa paura compiendo piccoli cambiamenti, passo dopo passo. In questo modo, l’ego e la mente si abituano gradualmente a questi cambiamenti e li abbracciano come sana abitudine, anziché percepirli come qualcosa da cui fuggire.
Lasciarsi guidare
Le carte di ispirazione sono strumenti preziosi che ci aiutano a entrare in contatto con quella parte di noi, grande e luminosa, che ci porta ad avere fiducia e agire nella fiducia. Quella parte che ci fa prendere decisioni per noi stesse e non in funzione del giudizio degli altri. Che ci invita ad abbracciare il cambiamento nonostante la paura, anziché tenerci aggrappate a una sensazione illusoria di controllo per farci mantenere ogni cosa sempre uguale.
Quando ci diamo il permesso di ascoltare l’intuito e di lasciarci guidare, apriamo la porta alla possibilità di superare le paure e le limitazioni che spesso ci imprigionano. E di comunicare con il nostro vero Sé per iniziare a plasmare la nostra vita affinché sia lo specchio di chi realmente siamo e non di chi abbiamo creduto di dover essere.
Buona esplorazione!
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