Tag: osservazione

Qui e ora: vivere il presente per essere felici

Mai come in questo momento storico vivere il presente, vivere qui e ora è diventato un aspetto fondamentale della nostra esistenza. Il qui e ora è l’unico momento di cui disponiamo per esistere, crescere, sentire, amare e gioire. Il fatto è che, spesso (per non dire sempre), ce ne dimentichiamo perché agiamo...

Il lavoro non ci lascia il tempo di staccare la spina? Ecco 7 semplici modi per farlo senza pensarci

Lavoro, lavoro, lavoro. Questa sembra essere la nostra parola d'ordine quotidiana. Ma poi c'è tutto il resto: faccende domestiche, figli, spesa, ecc. Facciamo sempre mille cose tutte insieme. Ma così è molto difficile prestare attenzione a una sola cosa per volta e diventa quasi impossibile staccare la spina...