Risposte, consigli e soluzioni immediate ai problemi di ben-essere
Suggerimenti e accorgimenti per migliorare o cambiare il tuo stile di vita, trovare un maggior equilibrio e prenderti cura di te nel modo più completo. Ti insegno nuove abitudini, corrette e sane, che ti permetteranno di ottenere grandi benefici sul piano fisico, mentale ed emotivo.
Sono la persona giusta per te se…
- Vuoi migliorare o cambiare le tue abitudini e acquisire uno stile di vita più salutare ed equilibrato.
- Vuoi imparare a prenderti cura di te ma non sai da dove iniziare.
- Già ti prendi cura di te ma vuoi migliorare la qualità della tua quotidianità, compiendo scelte più funzionali al tuo ben-essere.
- Vuoi imparare ad alimentarti in modo più sano ed equilibrato.
- Hai un intestino che fa i capricci e vuoi imparare a prendertene cura evitando gli errori più comuni.
- Vuoi imparare il modo più corretto di cucinare gli alimenti e come abbinarli nel corso dei pasti per favorire un ben-essere profondo.
NB: Non sono un medico. Non posso fare diagnosi o trattare i tuoi disturbi. Non prescrivo cure, non elaboro diete. Non ho la bacchetta magica ma posso concretamente aiutarti a migliorare la tua vita.
Cosa impari
1 ora su Skype
1 ora su Skype è il mio servizio di consulenza pensato per formarti e fornirti le informazioni di cui hai bisogno su aspetti generali o specifici relativi al tuo ben-essere. In 1 ora è possibile affrontare uno specifico argomento, chiarire qualche dubbio, imparare a fare qualcosa di circoscritto o avere un’infarinatura generale, mentre in più ore è possibile costruire veri e propri percorsi personalizzati (che non sono però prenotabili attraverso il modulo, ma vanno concordati dopo la prima ora).
Come funziona?
Prenoti l’ora pagando attraverso link in fondo e poi, usando il modulo, racconti qualcosa del tuo stile di vita (fumi, bevi, sei in sovrappeso, fai attività fisica, assumi farmaci, sei stressato, ecc.), delle tue abitudini (come si svolgono le tue giornate), della tua alimentazione (cosa mangi), di eventuali disturbi di cui soffri (quali sono) e scrivi su cosa vorresti una risposta, un consiglio, una soluzione.
Entro poche ore lavorative ti scriverò per proporti diverse opzioni di date e orari e, se necessario, farti qualche ulteriore domanda per aiutarti al meglio durante la consulenza. Se non riusciamo a concordare un orario e/o una data e/o mi rendo conto che non posso aiutarti ti rimborserò subito e per intero l’importo pagato.
Quanto costa
Ciascuna ora di consulenza individuale su Skype ha un costo di 70 €.