Intelligenza emotiva, una competenza sempre più richiesta nel mondo del lavoro, spesso vitale per il successo e/o la carriera e certamente imprescindibile...
Sei convinto che il tuo successo sia dovuto al caso, a una fortunata coincidenza o al fatto che gli vai a genio? Non sottovalutarti, potresti soffrire della...
Alcuni tra voi, forse anche tu, hanno già compreso come gestire la rabbia, un’emozione universale utile per la sopravvivenza. A me ci sono voluti quasi...
Il disturbo post-traumatico da stress (PTSD) è una condizione clinicamente invalidante più diffusa di quanto possa apparire. Questo disturbo si può manifestare...
La psicoterapia bioenergetica è una sorta di "palestra" per corpo, mente e anima, dedicata a coloro che desiderano percepire il corpo nella sua interezza.
La psicoterapia bioenergetica è una sorta di palestra per corpo, mente e anima, dedicata a coloro che il corpo desiderano percepirlo e sentirlo, in tutta la...
Sentimenti da “assaggiare”. Spezie segrete per superare lo sciapo del vivere quotidiano. Un invito a sperimentare, a essere curiosi verso ciò che non...
Il cibo può davvero “modificare” il nostro comportamento e un'alimentazione errata o inadatta può, in alcuni casi, favorire problematiche psichiche anche di...
Spesso si dice che “siamo quello che mangiamo. Una frase che esprime un legame fra cibo e comportamento. Infatti, la struttura stessa del nostro apparato...