I sensi di colpa, un’emozione spiacevole, una vera e propria arma nelle mani dell’ego per tenerci in scacco, farci soffrire e impedirci di essere liberi.
Vincere la paura è prerogativa di pochi? Non è tanto il pericolo in sé che scatena la tua paura ma ciò che tu consideri pericoloso. Sono i tuoi pensieri che...
Chi soffre di vittimismo è convinto di essere “il prescelto”, colui che ci va sempre di mezzo, a cui capitano tutte le sfighe, che è osteggiato e perseguitato...
Intelligenza emotiva, una competenza sempre più richiesta nel mondo del lavoro, spesso vitale per il successo e/o la carriera e certamente imprescindibile...
Sei convinto che il tuo successo sia dovuto al caso, a una fortunata coincidenza o al fatto che gli vai a genio? Non sottovalutarti, potresti soffrire della...
Alcuni tra voi, forse anche tu, hanno già compreso come gestire la rabbia, un’emozione universale utile per la sopravvivenza. A me ci sono voluti quasi...
La psicoterapia bioenergetica è una sorta di "palestra" per corpo, mente e anima, dedicata a coloro che desiderano percepire il corpo nella sua interezza.
La psicoterapia bioenergetica è una sorta di palestra per corpo, mente e anima, dedicata a coloro che il corpo desiderano percepirlo e sentirlo, in tutta la...
La tristezza rientra nella categoria di quelle che io definisco emozioni scomode. Voi cosa fate quando vi sentite tristi? Ma tristi di quella tristezza che ti...