Le relazioni sono strumenti potenti per capire chi sei. In questo articolo esploreremo come le persone con cui interagisci rivelano sia le qualità che ammiri...
Amare se stessi è un ingrediente fondamentale per la nostra felicità. Contribuisce a migliorare la nostra autostima, il nostro senso di valore personale e la...
Ritrovare il tuo potere personale significa liberarti dalle catene del passato per iniziare a vivere una vita più autentica e felice.
I confini personali sono i limiti chiari che stabiliamo nelle relazioni con gli altri per tutelare noi stesse e definire ciò che ci fa sentire al sicuro e...
Compiacere gli altri ti porta a non darti spazio per star dietro alle richieste di tutti, non riuscire a dire “no” per non sentirti in difetto, non concederti...
Riprendersi in mano la propria vita significa scegliere in modo consapevole di interrompere quei meccanismi che ci tengono bloccate in una realtà che ci va...
Avere fiducia in se stessi significa confidare nelle proprie risorse e capacità per far fronte alle situazioni e agli eventi che la vita pone sul nostro...
La dipendenza affettiva (Love Addiction) indica una condizione in cui la paura di restare soli, di non essere degni d’amore, di essere ignorati o abbandonati...
Cosa significa amor proprio? È un volersi bene per stare bene e vivere bene. È un amare se stessi a tal punto da agire con intenzione per sviluppare e...