Che cosa si fa con la canapa? Si cambia il mondo! Così dichiara Chiara Spadaro nel suo libro Il filo di canapa, un vademecum ricco di preziose informazioni e...
Bevi acqua e limone ogni mattina e ti sentirai come una regina! Così diceva mia nonna e quanto aveva ragione! Ho riscoperto questo semplicissimo ed economico...
Vata, pitta, kapha, i tre dosha, le tre energie dinamiche presenti in ciascuno di noi che influenzano e definiscono la nostra costituzione psicofisica...
Amore e odio, estasi e tormento, libertà e prigione, piacere e dolore, questa è la condizione umana. Un susseguirsi di sentimenti, emozioni e situazioni da...
Smartfood. Venti alimenti che favoriscono la longevità e dieci con funzione protettiva che, non solo ci difendono dai malanni, ma ci salvano anche la linea...
Camminare fa bene alla salute. Migliora il tono muscolare, mantiene elastiche le articolazioni e aiuta a rinforzare le ossa (poiché favorisce il deposito dei...
Mangiare troppo e troppo spesso è la principale causa delle malattie del progresso. Ne è convinto Fabio Piccini, classe 1959, medico, psicoanalista...
Arte. Potremmo vivere senza? Vi siete mai chiesti quanto benessere può derivare dall’osservare un quadro o addirittura dal dipingerlo? Personalmente, ho sempre...
C'era una volta un orto domestico con vegetali di stagione... Ormai siamo così abituati a consumare frutta e verdura che sanno di poco e fuori stagione, che...