A differenza di ciò che spesso si crede, allergie e intolleranze alimentari non sono la stessa cosa. L'intolleranza è quella tendenza a sviluppare una reazione né violenta, né immediata, all’introduzione di una sostanza o di un alimento che, grazie a un fenomeno di accumulo, e quindi nel tempo di tossicità...
L’acqua e limone al tarassaco, è un utile rimedio naturale per eliminare le tossine e dare nuovo slancio al nostro fegato. Il vantaggio? Accenderà la nostra energia e, naturalmente, il buonumore. Da assumere al mattino al risveglio (poi altre due volte nell’arco della giornata ma in dose dimezzata), questo...
La gemmoterapia è una terapia molto efficace per la cura di malattie acute e croniche: utilizza i principi attivi presenti nei tessuti vegetali ancora in via di accrescimento. Si concentra sul drenaggio connettivale (ovvero la disintossicazione di tessuti) e sulla disinfiammazione di organi e apparati (in...
Vi è mai capitato di sentirvi mentalmente stanchi e stressati o, al contrario, così attivi e carichi da non riuscire a staccare la testa neanche durante le ore di sonno? A me è successo e in verità succede ancora spesso, soprattutto quando il lavoro e i numerosi impegni quotidiani incalzano e mi obbligano a...
Quale legame esiste fra cistite e conflitto del territorio? ll primo periodo di una convivenza viene vissuto piuttosto di frequente come una vera e propria invasione di campo: così il nostro amato/a diventa l’intruso che si è insediato nella nostra casa o spazio vitale. Ed ecco che inconsciamente scatta in...
Bevi acqua e limone ogni mattina e ti sentirai come una regina! Così diceva mia nonna e quanto aveva ragione! Ho riscoperto questo semplicissimo ed economico rimedio della nonna solo un anno fa, ma vi posso garantire che non c’è nulla di più salutare, detox ed efficace che bere, ogni mattina prima di...
Amore e odio, estasi e tormento, libertà e prigione, piacere e dolore, questa è la condizione umana. Un susseguirsi di sentimenti, emozioni e situazioni da vivere, sperimentare, respirare; tutte utili e indispensabili per la nostra evoluzione animica. Sì, perché ciascuno di noi ha un percorso preciso e unico...
Smartfood. Venti alimenti che favoriscono la longevità e dieci con funzione protettiva che, non solo ci difendono dai malanni, ma ci salvano anche la linea. Come gli spinaci, ad esempio, che ci saziano e al contempo ci proteggono dal tumore al seno o i cereali integrali che tagliano la fame, riducono...
