Perché ti parlo di occhi? Perché mi occupo di iridologia. L’iridologia è una pratica che permette di comprendere la persona nella sua totalità (fisica e psico-emotiva), mediante l’accurata osservazione di segni, pigmenti, forme particolari e/o strutture localizzabili in determinate zone dell’iride...
Il Calisthenics è una disciplina i cui esercizi (dinamici, isometrici e di mobilità), inizialmente abbastanza semplici, sono comunemente usati nella preparazione fisica di qualsiasi altro sport. La cosa interessante è che questi esercizi coinvolgono tutte le grandi masse muscolari del corpo. Ecco perché il...
A volte sembra di dover scegliere tra vivere quotidianamente come una super donna, la donna guerriera e un po’ maschile appunto, che non sbaglia un colpo e non deve chiedere mai (e alla fine della giornata è devastata dalla stanchezza) e la femmina, la donna sensibile, “dolcemente complicata”, che si concede...
Il Calisthenics è un allenamento funzionale che si può praticare ovunque (a casa, al parco, in spiaggia) e senza bisogno di attrezzature. Il Calisthenics raggruppa esercizi di ginnastica funzionale ed è il programma di allenamento ideale per migliorare l’agilità, incrementare la forza e favorire la perdita...
La psicoterapia bioenergetica è una sorta di "palestra" per corpo, mente e anima, dedicata a coloro che desiderano percepire il corpo nella sua interezza.
La psicoterapia bioenergetica è una sorta di palestra per corpo, mente e anima, dedicata a coloro che il corpo desiderano percepirlo e sentirlo, in tutta la sua interezza.
Sentimenti da “assaggiare”. Spezie segrete per superare lo sciapo del vivere quotidiano. Un invito a sperimentare, a essere curiosi verso ciò che non conosciamo, a lasciare da parte la “solita minestra” per aprirci a nuovi abbinamenti di sapori, colori e sentimenti.
Un tempo l'uomo aveva un'alimentazione sostenibile, mangiava solo quello che gli serviva per vivere e i suoi consumi erano equilibrati. Oggi, sempre di più, il consumo di cibo si sta spostando dal corpo alla mente, nel senso che non si mangia più per soddisfare esigenze fisiche di sussistenza, ma per un puro...
Non sarebbe bello poter affermare che la nostra alimentazione odierna è sana, equilibrata e consapevole? Sì, lo sarebbe. Ma è effettivamente così? Purtroppo no. La verità è che consumiamo risorse come se queste fossero infinite e senza renderci effettivamente conto di ciò che mangiamo. Quindi che fare...
Biscotti pan di zenzero: belli, buoni e divertenti. La loro particolarità? Le spezie che li rendono oltremodo profumatissimi e irresistibili!
R e i k i, uno strumento di cura e autocura per rimettere in armonia corpo mente e spirito, attraverso la canalizzazione dell'energia universale. Si può eseguire un trattamenti Reiki di I e II livello attraverso l’imposizione delle mani, dopo aver ricevuto quattro attivazioni che esegue un Maestro di Reiki.
Reiki è uno strumento di cura e di autocura. L’imposizione delle mani serve a canalizzare l'energia universale necessaria al risanamento. Una delle funzioni di questa energia è di portare equilibrio e armonia dentro di noi: se ci sono delle cose che non sono in allineamento con la nostra natura più profonda...
